Qi Gong Kugeln Drache & Phönix – im Geschenkkästchen

Qi Gong Kugeln Drache und Phönix – im Geschenkkästchen

Zwei Kugeln, die in einer Handfläche umeinander kreisen – eine Übung aus der chinesischen Tradition, die Feinmotorik und Konzentration fordert. Die ersten Tage fallen die Kugeln ständig herunter, danach läuft es.

Diese Ausführung zeigt Drache und Phönix, ein Symbolpaar, das in der Überlieferung für sich ergänzende Gegensätze steht – Stärke und Erneuerung, Yang und Yin.

So übst du

Lege beide Kugeln in eine Handfläche und drehe sie langsam gegeneinander, ohne dass sie sich berühren. Fünf Minuten pro Hand genügen. Wechsle die Seite – die nicht dominante Hand ist deutlich ungeschickter, und dort passiert am meisten. Eine kleine Anleitung liegt bei.

Passt zu dir, wenn

• du am Schreibtisch arbeitest und eine Pause für die Hände suchst
• du eine Übung willst, die überall geht und keine Vorbereitung braucht
• du ein Geschenk suchst, das fertig verpackt ist
• dich fernöstliche Übungspraxis interessiert

Produktdetails

• Inhalt: 2 Kugeln
• Durchmesser: 4 cm
• Motiv: Drache und Phönix
• Lieferung: im Kästchen, inklusive Anleitung

Hinweis: Die beschriebenen energetischen und symbolischen Eigenschaften sind spiritueller und traditioneller Natur und stellen keine nachgewiesenen medizinischen oder therapeutischen Wirkungen dar. Qi Gong Kugeln sind kein Ersatz für medizinische oder physiotherapeutische Behandlungen.